Про обелоснеженный улыбкой мир понравилось).
Пока только сПЕвается.Но больно среда нездоровая ,кхе, кхе...
с...Я как представлю, что после этого может следовать, прям-таки нехорошо становится.
начну выкладывать старые записи дневникак сожалению дневник что нашел не фига не начало пути...так что прогресс отследить чисто по весам трудноитак 1974 года рожденияпервая запись дневнике августа 1996 года, мне стало быть 22 годаПлечиЖим сидя из-за головы50 1х1570 1х2090 1х20100 1х15Жим из-за головы делал до ушей-или чуть выше.жим сидя гантель 32 кг 1х12, 15Разводка стоя 15 кг подхода, повторы не указаныШраги 100 кг повторы не указаны.
12 августа 1996Жим лежа65 1х1290 1х12110 1х10отдых 15 минут120 1х10125 1х8 (по менцеру/Ятсу херачил кажись.два рабочих)Разводка лежа32 1х10Фр жим лежа одно рукой гантели10кг 1х1515 кг 1х1020кг 1х15Разгибания на блоке подхода на 15 11 раз.
14 августа 19961Подтягивания подхода, текст намок, последний подход 1х10, до этого нечитается2 Тяга наклоне поясу10 х1280 х12100 х10115 1х83 Тяга верхнего блока 1х154 Бицепс со штангой25 где купить подделки швейцарских часов х1230 х1240х1055 х85 Бицепс сидя на наклонной скамье гантелями15 кг 12/10/10.
я оней не чего плохого не думаю.
очень симпатичная и отличная начинающая актриса)а еще у нее классный английский!).
я думаю что ей надо ещё в одном фильме сыграть )) и чтобы роль у ней посерьёзнее была с более "глубокими" диалогами ).
она уволилась, боже как мы без неё, ммм эт просто ужас ну как можно бросить нас??
